Pomaže li pijenje vode kad dođe menstruacija?

Samo pijenje vode neće potaknuti niti odgoditi početak menstruacije. Menstruacija je prirodan biološki proces potaknut hormonalnim promjenama u tijelu žene, posebno kada su u pitanju razine estrogena i progesterona. Specifično vrijeme menstrualnog ciklusa može se razlikovati od osobe do osobe i na njega utječu različiti čimbenici kao što su dob, genetika, način života i temeljna medicinska stanja. Hidratacija i opće dobro stanje ključni su za cjelokupno zdravlje, ali pijenje vode ne uzrokuje izravno pojavu menstruacije.