Što je najgore za vaše zube sprite ili koka-kola?

I Sprite i Cola su kisela pića koja mogu oštetiti vaše zube. Međutim, općenito se smatra da je Sprite lošiji za zube od Cole. To je zato što Sprite sadrži veću koncentraciju limunske kiseline, kiseline koja može nagrizati zubnu caklinu. Osim toga, Sprite sadrži više šećera od Cole, što također može pridonijeti karijesu.

Evo usporedbe razina kiselosti Spritea i Cole:

* Sprite:pH 3,25

* Coca Cola:pH 2,50

Kao što vidite, Sprite je kiseliji od Cole. To znači da ima veći potencijal da ošteti vaše zube.

Ako ste zabrinuti zbog učinaka kiselih pića na zube, možete poduzeti nekoliko koraka kako biste ih zaštitili. Ovi koraci uključuju:

* Ispiranje usta vodom nakon pijenja kiselog pića

* Perite zube dva puta dnevno pastom za zube s fluorom

* Izbjegavanje slatkih pića

* Redovite posjete stomatologu radi pregleda i čišćenja

Slijedeći ove korake, možete zaštititi svoje zube od štetnih učinaka kiselih pića.