Koliko proteina ima čaša čokoladnog mlijeka?

Količina proteina u čaši čokoladnog mlijeka može varirati ovisno o marki i vrsti čokoladnog mlijeka. Kao opća smjernica:

- Čaša punomasnog čokoladnog mlijeka od 8 unci (240 ml) obično sadrži oko 8-10 grama proteina.

- Čaša od 8 unci čokoladnog mlijeka sa smanjenim udjelom masti od 2% obično ima oko 7-9 grama proteina.

- Čaša od 8 unci obranog ili nemasnog čokoladnog mlijeka općenito daje oko 6-8 grama proteina.