Je li zeleni čaj dobar za djecu s ADD-om?

Zeleni čaj sadrži kofein koji može pomoći u poboljšanju pažnje i fokusa. Međutim, nije jasno je li zeleni čaj posebno koristan za djecu s ADD-om. Neke su studije otkrile da zeleni čaj može pomoći u poboljšanju kognitivnih funkcija kod djece s ADD-om, dok druge studije nisu otkrile nikakav učinak. Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se utvrdilo je li zeleni čaj siguran i učinkovit tretman za ADD.

Ako razmišljate da svom djetetu date zeleni čaj, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom. Zeleni čaj može stupiti u interakciju s nekim lijekovima, stoga je važno provjeriti je li siguran za piće za vaše dijete.

Evo još nekih stvari koje treba uzeti u obzir kada djeci dajete zeleni čaj:

* Zeleni čaj sadrži kofein, koji može izazvati nuspojave kao što su tjeskoba, nervoza i glavobolje.

* Zeleni čaj također može ometati apsorpciju željeza, stoga je važno izbjegavati davanje zelenog čaja djeci koja su anemična.

* Zeleni čaj bi trebala izbjegavati djeca mlađa od 2 godine.

Ako ste zabrinuti zbog ADD-a vašeg djeteta, razgovarajte sa svojim liječnikom. Za ADD su dostupni različiti sigurni i učinkoviti tretmani.