Što je zdravije Lipton topli čaj ili Swiss Miss čokolada?

Topli čaj Lipton općenito je zdraviji od Swiss Miss Hot Chocolate. Evo usporedbe njihovih nutritivnih podataka po porciji:

Lipton vrući čaj (nezaslađen):

* Kalorije:0

* Ukupna masnoća:0g

* Zasićene masti:0g

* Kolesterol:0 mg

* Ugljikohidrati:0g

*Vlakna:0g

* Šećer:0g

* Proteini:0g

Swiss Miss Hot Chocolate (okus mliječne čokolade, pripremljena s vodom):

* Kalorije:150

* Ukupna masnoća:6g

* Zasićene masti:4g

* Kolesterol:15 mg

* Ugljikohidrati:23g

*Vlakna:0g

* Šećer:18g

* Proteini:4g

Kao što vidite, Lipton Hot Tea je bez kalorija, bez masti i šećera, dok Swiss Miss Hot Chocolate sadrži znatno više kalorija, masti i šećera. Ako tražite zdraviji izbor, Lipton Hot Tea je bolja opcija.