Pomaže li sok od suhih šljiva u snižavanju krvnog tlaka?

Da, pokazalo se da sok od suhih šljiva pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Studije su otkrile da redovito pijenje soka od suhih šljiva može značajno smanjiti sistolički krvni tlak, u prosjeku za 2-3 mmHg. Smatra se da je ovaj učinak posljedica visokog sadržaja kalija u soku od suhih šljiva, koji pomaže u regulaciji krvnog tlaka i smanjuje učinke natrija. Prirodni sadržaj sorbitola u suhim šljivama također može pridonijeti učinku snižavanja krvnog tlaka.