Je li svježi sir s niskim udjelom masti dobar za ugljikohidratnu dijetu?

Svježi sir s niskim udjelom masti nije idealan za dijetu s ugljikohidratima jer sadrži male količine ugljikohidrata. Dijeta s ugljikohidratima, poznata i kao dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata, naglašava smanjenje unosa ugljikohidrata kako bi se pospješilo mršavljenje i poboljšalo opće zdravlje. Svježi sir, iako ima relativno malo ugljikohidrata, nije primarni izvor ugljikohidrata i možda ne osigurava potrebnu prehrambenu ravnotežu koju obično uključuje dijeta s ugljikohidratima.