Postoje li neki dobri recepti koji uključuju Salviu apianu?

Sastojci:

* 1 žlica osušenih listova Salvia apiana

* 1 šalica kipuće vode

* Med ili šećer po ukusu

Upute:

1. Dodajte listove Salvia apiana u čajnik ili infuzer.

2. Prelijte lišće kipućom vodom i ostavite da odstoji 10-15 minuta.

3. Procijedite čaj u šalicu i dodajte med ili šećer, po ukusu.

Uživati!

Tinktura žalfije

Sastojci:

* 1 unca suhih listova Salvia apiana

* 1 šalica votke

* Staklena posuda s poklopcem

Upute:

1. Stavite listove Salvia apiana u staklenu teglu.

2. Listove prelijte votkom i zatvorite staklenku.

3. Snažno protresite staklenku i ostavite na hladnom i tamnom mjestu 2-4 tjedna.

4. Procijedite tinkturu u čistu staklenu bocu.

Uzmite 1-2 kapi tinkture dnevno, prema potrebi.

Salvia apiana Salve

Sastojci:

* 1/2 šalice pčelinjeg voska

* 1/2 šalice kokosovog ulja

* 1/4 šalice suhih listova Salvia apiana

* Dvostruki kotao

* Staklena posuda s poklopcem

Upute:

1. Otopite pčelinji vosak i kokosovo ulje zajedno u parnom kotlu.

2. Dodajte listove Salvia apiana i miješajte dok se ne sjedine.

3. Smjesu maknite s vatre i pustite da se malo ohladi.

4. Ulijte melem u staklenu posudu i zatvorite poklopac.

5. Čuvajte melem na hladnom i tamnom mjestu.

Prema potrebi nanesite melem na kožu.

Salvia apiana kulinarska upotreba

Listovi Salvia apiana mogu se koristiti svježi ili osušeni u raznim kulinarskim jelima. Imaju blago opor okus mente koji može dodati jedinstvenu dubinu okusa juhama, varivima, salatama i još mnogo toga. Evo nekoliko ideja za korištenje Salvia apiana u vašem kuhanju:

* Dodajte svježe listove Salvia apiana svojoj omiljenoj juhi ili varivu.

* Na pečeno povrće pospite suhe listove Salvia apiana.

* Upotrijebite lišće Salvia apiana za pripremu aromatičnog čaja.

* Listove Salvia apiana nasjeckajte i dodajte u omiljenu salatu.

* Koristite listove Salvia apiana kao ukras za meso ili ribu na žaru.