- | Food & Drink >> Hrana i piće > >> zdravi recepti >> Ostali Zdravi recepti
Jesu li pečeni pomfrit od batata zdravi?
U usporedbi s običnim pomfritom, pečeni pomfrit od batata općenito je zdraviji izbor jer ima manje masti i kalorija te sadrži više hranjivih tvari. Osim toga, pečenje krumpirića umjesto prženja pomaže u očuvanju njihove hranjive vrijednosti i smanjuje stvaranje štetnih spojeva koji su povezani s kuhanjem na visokoj temperaturi.
Međutim, važno je imati na umu da zdravstvena vrijednost pečenih krumpirića može varirati ovisno o tome kako su pripremljeni. Ako su prekriveni nezdravim dodacima ili prekomjernim količinama soli ili masti, njihova ukupna nutritivna vrijednost može biti ugrožena. Stoga ih je najbolje začiniti zdravim biljem, začinima te umjerenom količinom soli i ulja.
Sve u svemu, pečeni pomfrit od batata može biti hranjiv i ukusan dio uravnotežene prehrane ako se pripremi na zdrav način.
Ostali Zdravi recepti
- Hoće li hlađenje i luk prije rezanja zaustaviti plač?
- Je li dobro jesti t bone odreske koji su stajali 4 dana u hl…
- Koji su neki recepti za šejkove za debljanje koji debljaju?…
- Na kojoj temperaturi proteaza najbolje djeluje?
- Voćni sok koncentrat Sladila vs. Sugar
- Koji je recept za hladnjak s estragonom?
- Ima li salame bez češnjaka?
- Koji element pomaže u očuvanju hrane?
- Na hcg dijeti smijete li špinat iz konzerve?
- Koji su neki recepti sa sastojcima starog i novog svijeta?
Ostali Zdravi recepti
- Dijabetička Recepti
- Recepti bez glutena
- zelena
- Niske Cal Recepti
- Low Carb Recepti
- Niske masnoće Recepti
- Ostali Zdravi recepti
- South Beach dijeta Recepti
- veganski recepti
- vegetarijanska recepti
- Weight Watchers Recepti
