- | Food & Drink >> Hrana i piće > >> zdravi recepti >> Ostali Zdravi recepti
Je li kurkuma dobra za Crohnovu bolest?
Kurkumin, spoj koji se nalazi u kurkumi, obećava u smanjenju upale i poboljšanju simptoma kod osoba s Crohnovom bolešću.
1) Protuupalni učinci
Obilježje Crohnove bolesti je kronična upala u probavnom traktu. Kurkumin ima snažna protuupalna svojstva i može pomoći u smanjenju upalnog odgovora u crijevima. Suzbijanjem proizvodnje proupalnih citokina i poticanjem otpuštanja protuupalnih citokina, kurkumin može pomoći u ublažavanju simptoma poput bolova u trbuhu, proljeva i nadutosti.
2) Antioksidacijska aktivnost :
Crohnova bolest povezana je s povećanim oksidativnim stresom, stanjem u kojem štetne molekule zvane slobodni radikali oštećuju stanice. Antioksidativna svojstva kurkumina mogu neutralizirati te slobodne radikale, štiteći stanice u probavnom traktu od oksidativnog oštećenja i daljnjih upala.
3) Funkcija crijevne barijere :
Utvrđeno je da kurkumin pomaže u jačanju crijevne barijere, koja je ključna u sprječavanju istjecanja štetnih tvari iz crijeva u krvotok. Jača crijevna barijera može pomoći smanjiti upalu i poboljšati cjelokupnu probavu.
4) Imunomodulatorni učinci:
Kurkumin može modulirati imunološki odgovor, koji igra ulogu u razvoju i napredovanju Crohnove bolesti. Može pomoći u regulaciji imunološkog sustava, smanjujući preaktivne imunološke reakcije koje doprinose upali u crijevima.
5) Sastav mikrobiote:
Kurkumin može utjecati na sastav crijevne mikrobiote. Studije sugeriraju da može pospješiti rast korisnih bakterija dok istovremeno suzbija rast štetnih bakterija, što dovodi do zdravijeg crijevnog okruženja.
6) Dodatne studije:
Iako su početne studije o kurkuminu za Crohnovu bolest ohrabrujuće, još su potrebna opsežnija klinička ispitivanja kako bi se u potpunosti procijenila njegova učinkovitost, optimalna doza i potencijalni dugoročni učinci. Osim toga, važno je napomenuti da kurkumin može stupiti u interakciju s određenim lijekovima i možda nije prikladan za svakoga.
Sve u svemu, čini se da kurkumin ima terapijski potencijal za osobe s Crohnovom bolešću. Njegovi protuupalni, antioksidativni, imunomodulatorni i zaštitni učinci ukazuju na to da može biti koristan dodatak uz liječenje. Međutim, savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom prije uporabe dodataka kurkume ili kurkumina ključno je kako bi se osigurala sigurnost i izbjegli bilo kakvi potencijalni štetni učinci ili interakcije s lijekovima.
Hrana i piće
- Zašto ne bismo trebali jesti hranu koja je nepokrivena (sa …
- Postoji li pećnica koja može detektirati kada hrana gori i…
- Kako pronaći isteka roka na Jell-O Cook & amp; Poslužite p…
- Koliko šalica ima 100 grama šećera?
- Razmnožavaju li se jagode nespolno ili spolno?
- Koja je funkcija jaja u rezancima?
- Jesu li hodočasnici jeli jastoga na prvoj gozbi zahvalnosti…
- Kako koristiti Francuski-Press krigla
Ostali Zdravi recepti
- Koja bi posuda margarina bila najzdravija za srce?
- Koji je najbolji recept za smoothie od banane?
- Jesu li kokos i bademi loši za ljude s visokim kolesterolom…
- Je li tvrda jabukovača dobar izbor na dijeti s pšeničnim …
- Koji su nenutritivni spojevi koji se nalaze u hrani biljnog …
- Laganu večeru ideje s Butternut squash
- Pomaže li kokosovo ulje u liječenju celijakije?
- Hrana koju mogu pokvariti lipolitičke bakterije?
- Kako kuhati Galeux D'eysines squash
- Čime možete zamijeniti bademe u receptu za marcipan?