- | Food & Drink >> Hrana i piće > >> zdravi recepti >> South Beach dijeta Recepti
Kako se kuhaju krakovi od rakova?
Sastojci
- Rakove noge
- Voda
- sol (po želji)
- začin Old Bay (po želji)
Upute
- Veći lonac napunite slanom vodom i zakuhajte.
- Dodajte batake rakova u kipuću vodu. Ako koristite začin Old Bay, dodajte ga sada.
- Batake rakova kuhajte 5 do 7 minuta ili dok se ne zagriju i meso postane neprozirno.
- Ocijedite krakove rakova i poslužite s otopljenim maslacem, koktel umakom ili vašim omiljenim umakom za umakanje.
Savjeti
- Kako biste bili sigurni da su krakovi rakova pečeni, umetnite termometar za meso u najdeblji dio buta. Unutarnja temperatura trebala bi doseći 145°F.
- Izbjegavajte prekuhati batake rakova, jer to može učiniti meso žilavim.
- Ako nemate veliki lonac, krakove od rakova možete kuhati u serijama.
- Rakovi krakovi su ukusna i svestrana morska namirnica u kojoj možete uživati samostalno ili kao dio većeg obroka. Izvrstan su izvor proteina, omega-3 masnih kiselina i drugih esencijalnih nutrijenata.
Hrana i piće
- Što je Buffalo vibrator?
- ? Kako oni čine bez kofeina Tea
- Kako prepoznati kada shitake gljive su loše (4 koraka)
- Koliko vrsta maslaca od kikirikija postoji?
- Možete li obogaćeno brašno zamijeniti integralnim pšenič…
- Koji su nedostaci prokuhavanja vode za piće?
- Koliko dugo će trajati med?
- U kojoj je zemlji prvi napravljen šnicl?
South Beach dijeta Recepti
- Postoji li gubitak težine na limunadi?
- Koliki postotak britanske obale čine pješčane plaže?
- Koja je hrana najbolja za kampiranje?
- Kako se kuhaju krakovi od rakova?
- Što jedu bebe rakova pustinjaka?
- Gdje mogu pronaći više informacija o dr. Kushner dijeti?
- Tko je lik u Jersey Shore?
- Što jedu rakovi pustinjaci?
- Kako napraviti povjetarac Malibu Bay?
- Kako napraviti palminog ulja (5 koraka)