- | Food & Drink >> Hrana i piće > >> zdravi recepti >> veganski recepti
Koji je recept za dobar veganski kruh?
Sastojci:
Za kruhom:
- 3 1/2 šalice (450 g) višenamjenskog brašna
- 1/4 šalice (50 g) šećera
- 2 žličice aktivnog suhog kvasca
- 1 žličica soli
- 1 1/2 šalice (350 ml) mlake vode (oko 105-115°F/40-45°C)
Za pranje jaja (opcionalno):
(Ovo preskočite ako ne želite sjajnu koricu ili umjesto toga možete koristiti aquafabu)
- 1 žlica veganskog maslaca, otopljenog
- 1 žlica biljnog mlijeka
Upute:
1. Pripremite:
- U velikoj zdjeli za miješanje pomiješajte brašno, šećer, kvasac i sol.
- Ostavite sa strane dok pripremate mokre sastojke.
2. Aktivirajte kvasac:
- Zagrijte vodu do navedene temperature (105-115°F/40-45°C).
- Dodajte toplu vodu u posebnu zdjelu i posipajte kvasac po vrhu.
- Ostavite da odstoji 5-10 minuta dok kvasac ne postane pjenast i mjehurić.
3. Kombinirajte sastojke:
- Aktivirani kvasac dodajte u zdjelu sa suhim sastojcima.
- Miješajte dok se sastojci dobro ne sjedine i dok se ne počne formirati tijesto.
4. Mjesiti:
- Na lagano pobrašnjenoj površini izvadite tijesto i mijesite ga oko 5-7 minuta dok ne postane glatko i elastično, te se više ne lijepi.
5. Oblikujte i uzdignite se:
- Veću zdjelu namažite s malo ulja.
- Stavite tijesto u zdjelu, prekrijte čistom kuhinjskom krpom ili plastičnom folijom i ostavite da se diže na toplom mjestu oko 1-1,5 sat ili dok se ne udvostruči.
6. Prethodno zagrijte pećnicu:
- Dok se tijesto diže, zagrijte pećnicu na 375°F (190°C).
7. Oblikovanje kruha:
- Nakon dizanja, udarite tijesto da se ispuha.
- Tijesto podijelite na pola ili koliko želite dijelova i oblikujte ih u štruce ili kiflice.
- Stavite ih na lim obložen papirom za pečenje.
8. Dodatno pranje jaja:
- Za sjajnu koricu, vrhove štruca možete premazati mješavinom otopljenog veganskog maslaca i biljnog mlijeka.
9. Pečenje:
- Pecite kruh u prethodno zagrijanoj pećnici oko 30-35 minuta ili dok ne dobije zlatno-smeđu koricu i ne zvuči šuplje kada ga lupkate po dnu.
10. Ohladite i poslužite:
- Ostavite kruh da se ohladi na rešetki prije rezanja i posluživanja.
11. Skladištenje:
- Ostatke veganskog kruha čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi na sobnoj temperaturi nekoliko dana ili ih narežite i zamrznite za dulje skladištenje.
Uživajte u svom ukusnom domaćem veganskom kruhu!
Hrana i piće
- Kako kuhati s anisa
- Kako funta mesa na željenu debljinu
- Može li topla powerada izazvati povraćanje?
- Kako napraviti tradicionalni BANNOCK
- Ima li Rachael Ray neki restoran?
- Može li se ispeći piletina na maslinovom ulju?
- Koliko kalorija u zobenim pahuljicama?
- Tko je osvojio glavnu nagradu u Pepsi Cola nagradnoj igri od…
veganski recepti
- Koje su zamjene za šećer veganske?
- Kako napraviti vlastiti zdrav jogurt kod kuće pomoću kokos…
- Kako napraviti pržena slanutak
- Kako koristiti grah Bez Namakanje Noćenje
- Kako napraviti vegan palačinke (4 koraka)
- Koji je recept za dobar veganski kruh?
- Kako eliminirati mliječnih i mliječnih proizvoda iz prehra…
- Kako napraviti juha od graška u zemljani lonac loncu
- Kako napraviti Vegan juha od povrća
- Kako napraviti Vegan sushi (21 koraka)