1 plod datulje koliko kcal ima?

Jedan plod datulje (sorte Deglect Noor) sadrži otprilike 2,8 grama ugljikohidrata, prvenstveno u obliku šećera. Pod pretpostavkom da su svi ugljikohidrati šećeri i uzimajući u obzir energetsku vrijednost ugljikohidrata (4 kcal/gram), jedna datulja sadrži oko 11,2 kalorija (kcal).