Koje hranjive tvari sadrži pita s piletinom?

Proteini: Piletina je dobar izvor nemasnih proteina koji su neophodni za izgradnju i obnovu tkiva.

Vitamini: Pileća pita sadrži razne vitamine, uključujući niacin, vitamin B6 i vitamin B12. Ovi su vitamini važni za proizvodnju energije, metabolizam i rad živaca.

Minerali: Pileća pita također sadrži razne minerale, uključujući željezo, cink i fosfor. Ovi minerali važni su za proizvodnju crvenih krvnih stanica, imunološku funkciju i zdravlje kostiju.

Ugljikohidrati: Kora pileće pite obično se pravi od brašna, koje je izvor ugljikohidrata. Ugljikohidrati daju tijelu energiju.

Masnoće: Pileća pita obično sadrži nešto masnoća koje su neophodne za apsorpciju vitamina i minerala. Ipak, važno je odabrati nemasne komade piletine i izbjegavati pretjerane količine masnoće.

Općenito, pita s piletinom može biti hranjiv obrok koji sadrži niz bitnih nutrijenata. Ipak, važno je paziti da pita bude zdrava i da se ne konzumira u pretjeranim količinama.