Zašto je kukuruz loš za zamorce?

Zamorcima nedostaje potreban enzim za probavu škroba u kukuruzu, što može dovesti do probavnih problema kao što su nadutost i plinovi. Kukuruz je također bogat šećerom, što može doprinijeti debljanju i dijabetesu. Osim toga, zamorci mogu teško probaviti visok sadržaj vlakana u kukuruzu, što dovodi do zatvora i drugih probavnih problema.