Koliko kalorija ima sendvič sa šunkom i sirom?

Sadržaj kalorija u sendviču sa šunkom i sirom može varirati ovisno o vrsti kruha, šunke i sira koji se koriste, kao i o količini svakog sastojka. Međutim, u prosjeku sendvič od šunke i sira napravljen od dvije kriške bijelog kruha, dvije kriške šunke i jedne kriške sira sadrži otprilike 300-400 kalorija.