Koliko grama masnoće ima prosječna veličina svinjskog kotleta na žaru?

Svinjski kotlet na žaru prosječne veličine (oko 6 unci) sadrži 19 grama masti. To uključuje 7 grama zasićenih masti i 10 grama mononezasićenih masti. Svinjski kotleti također sadrže dobru količinu proteina, fosfora i cinka.