Koje je vino niskokalorično i nema puno šećera?

* Suha bijela vina, kao što su Sauvignon Blanc, Pinot Grigio i Chardonnay, obično imaju niži sadržaj kalorija i šećera u usporedbi s drugim vrstama vina. Na primjer, čaša Sauvignon Blanca od 5 unci sadrži otprilike 120 kalorija i 3 grama šećera, dok ista količina Chardonnaya ima oko 135 kalorija i 5 grama šećera.

* Crna suha vina, kao što su Cabernet Sauvignon, Merlot i Pinot Noir, također imaju relativno nizak sadržaj kalorija i šećera. Čaša Cabernet Sauvignona od 5 unci sadrži otprilike 125 kalorija i 2 grama šećera, dok Pinot Noir ima oko 130 kalorija i 3 grama šećera.

* Pjenušava vina, kao što su brut šampanjac, prosecco i cava, također mogu biti dobar izbor za one koji traže manje kalorija i šećera. Čaša brut šampanjca od 5 unci sadrži otprilike 90 kalorija i 1 gram šećera, dok ista količina Prosecca ima oko 110 kalorija i 2 grama šećera.

Važno je napomenuti da sadržaj kalorija i šećera u vinu može varirati ovisno o specifičnoj marki i načinu proizvodnje. Međutim, općenito se smatra da gore navedena vina imaju manje kalorija i šećera od mnogih drugih vrsta vina.