Možete li jesti avokado kada imate proljev?

Ne, ne preporučuje se jesti avokado kada imate proljev. Dok se avokado općenito smatra zdravim i hranjivim, njegov visok sadržaj masnoće može ga otežati probavi za neke ljude, osobito one s proljevom. Osim toga, avokado sadrži dijetalna vlakna, koja također mogu pridonijeti probavnoj nelagodi kod osoba s proljevom. Najbolje je izbjegavati ili ograničiti konzumaciju avokada dok simptomi proljeva ne nestanu. Umjesto toga, tijekom epizode proljeva odlučite se za lako probavljivu hranu poput riže, banana, tosta i bistrih juha.