Je li sigurno jesti tofu ako imate problema sa štitnjačom?

Obrazloženje:

Iako bi ljudi s problemima štitnjače trebali razgovarati o svojoj prehrani sa svojim liječnikom, nema dokaza koji bi upućivali na to da je tofu posebno štetan. Tofu je biljni protein koji ima malo joda, pa je dobra opcija za osobe s problemima štitnjače povezanim s jodom.