Hány kalória van a chiliben?

A chili kalóriatartalma a felhasznált összetevőktől és az adag méretétől függően változhat. Egy tipikus tál marhahús chili babbal, zöldségekkel és fűszerekkel körülbelül 200-300 kalóriát tartalmazhat. A több hússal, sajttal és további feltétekkel készült chili azonban lényegesen magasabb kalóriatartalmú lehet. A kalóriabevitel szabályozása érdekében javasolt a chilit sovány darált marhahúsból vagy pulykahúsból készíteni, mérsékelt mennyiségű sajtot és feltétet használni, és alacsonyabb kalóriatartalmú alternatívaként vegetáriánus chilit választani.