1 zacskó cheeto 360 kalóriát tartalmaz. Hány órát kellene sétálnod ahhoz, hogy ezt leégesd?

A 360 kalória elégetéséhez szükséges gyaloglási órák száma számos tényezőtől függ, beleértve a testsúlyt, a járási sebességet és a terepviszonyokat. Íme egy hozzávetőleges becslés, amely néhány feltételezésen alapul:

Feltételezve, hogy egy személy 150 fontot (68 kg) nyom, és mérsékelt, 3 mérföld/óra (4,8 km/h) tempóval sétál sík terepen (például szilárd burkolatú úton), akkor körülbelül 4 kalóriát éget el percenként.

Ahhoz, hogy 360 kalóriát égessen el, a személynek gyalogolnia kell:

(360 kalória) / (4 kalória/perc) =90 perc vagy 1,5 óra

Tehát körülbelül 1,5 óra mérsékelt gyaloglásra lenne szükség ahhoz, hogy egy zacskó Cheetos kalóriáját elégesse egy ilyen súlyú és járási sebességű ember.