Mi a texasi Babes Chicken zöldbab receptje?
Hozzávalók:
* 1 font friss zöldbab, vágva
* 1/2 csésze apróra vágott hagyma
* 1/2 csésze apróra vágott piros kaliforniai paprika
* 1/2 csésze apróra vágott sárga kaliforniai paprika
* 1/4 csésze apróra vágott friss koriander
* 1 evőkanál olívaolaj
* 1 teáskanál só
* 1/2 teáskanál fekete bors
* 1/4 teáskanál fokhagymapor
* 1/4 teáskanál hagymapor
Utasítások:
1. Egy nagy serpenyőben közepes lángon hevítsük fel az olívaolajat.
2. Adjuk hozzá a hagymát, a piros kaliforniai paprikát és a sárga kaliforniai paprikát, és főzzük, amíg megpuhul, körülbelül 5 percig.
3. Adja hozzá a zöldbabot, a koriandert, a sót, a fekete borsot, a fokhagymaport és a hagymaport, és keverje össze.
4. Addig főzzük, amíg a zöldbab fel nem melegszik, még kb. 5 percig.
5. Azonnal tálaljuk.
Tippek:
* Annak érdekében, hogy a zöldbab egyenletesen megfőjön, vágja őket azonos méretű darabokra.
* Ha nem rendelkezik nagy serpenyővel, főzheti a zöldbabot adagokban.
* A zöldbabhoz más zöldségeket is hozzáadhat, például sárgarépát, brokkolit vagy karfiolt.
* Tálalja a zöldbabot kedvenc fehérjével, például grillezett csirkével, hallal vagy steakkel.
növényi receptek
- Főzni fagyasztott kukorica egy Crockpot (5 lépés)
- Hogyan készítsünk kukoricaliszt Stick a zöldségek (9 lé…
- A legjobb friss zöldség Tízórai
- Melyek a paradicsomnövényeken előforduló szarvférgek el…
- A Dominos pizza extra feltétnek tekinti a hagymát és a zö…
- Milyen előnyei vannak a vegyes zöldségeknek?
- A bab gyümölcs vagy zöldség?
- Hogyan kell tárolni a mosott & amp; Vágott Zeller (4 lépé…
- Hány százalék a víz a különböző gyümölcsökben és…
- Hogyan készítsünk sütőtök Fries