Mennyibe kerül 1 csésze zab grammban?

1 csésze zab súlya a felhasznált zab típusától és a mérőpohárba való szoros csomagolástól függően változhat. Egy szabványos amerikai csésze (240 ml) nyers teljes zab (hengerelt vagy acélra vágott zab) általában 80-90 gramm (g) között van.

A zab pontosabb mennyiségének grammban történő méréséhez ajánlatos konyhai mérleggel lemérni a pontos méréshez, különösen konkrét receptek betartása esetén.