Hány kalória van az almában és a banánban?

Alma:

- Egy kis alma (körülbelül 150 g) körülbelül 75 kalóriát tartalmaz.

- Egy közepes alma (körülbelül 180 g) körülbelül 95 kalóriát tartalmaz.

- Egy nagy alma (körülbelül 225 g) körülbelül 120 kalóriát tartalmaz.

Banán:

- Egy kis banán (körülbelül 100 g) körülbelül 90 kalóriát tartalmaz.

- Egy közepes banán (körülbelül 125 g) körülbelül 110 kalóriát tartalmaz.

- Egy nagy banán (körülbelül 150 g) körülbelül 135 kalóriát tartalmaz.