- | Food & Drink >> Étel, ital > >> Főzés és sütés >> főzőedények
Milyen ételeket használnak a gramm és a hüvelyesek a Nevezze meg néhányat, amelyet evett.írjon ki recepteket a hüvelyesek felhasználásával készült ételhez?
A gramm és a hüvelyesek a világ számos diétájának alapelemei. Tele vannak fehérjével, rosttal és egyéb tápanyagokkal, és különféle ételekhez felhasználhatók. Íme néhány példa azokra az ételekre, amelyek grammokat és hüvelyeseket használnak:
- Daal :A Daal egy népszerű indiai étel, amelyet lencséből készítenek. Általában rizzsel vagy rotival tálalják.
- Chana masala :A Chana masala egy csicseriborsóból készült fűszeres étel. Gyakran rizzsel vagy naannal tálalják.
- Radzsma :A Rajma vesebabból készült étel. Általában rizzsel vagy rotival tálalják.
- Urad dal :Az Urad dal egyfajta lencse, amelyet különféle ételekhez használnak, beleértve a dosát, az idli-t és a vadat.
- Moong dal :A Moong dal egyfajta lencse, amelyet különféle ételekhez használnak, beleértve a khichdit, a halwát és a pakorát.
Íme egy egyszerű dál étel receptje:
Hozzávalók:
- 1 csésze lencse
- 1/2 teáskanál köménymag
- 1/2 teáskanál mustármag
- 1/2 teáskanál kurkuma por
- 1/2 teáskanál piros chili por
- 1/4 teáskanál garam masala
- 1/4 teáskanál só
- 1 evőkanál apróra vágott korianderlevél
- 1 evőkanál ghí (tisztított vaj)
Utasítások:
1. Öblítse le a lencsét, és áztassa vízbe legalább 30 percre.
2. Csepegtessük le a lencsét, és tegyük egy edénybe 2 csésze vízzel.
3. Forraljuk fel a vizet, majd mérsékeljük a lángot, és főzzük 20-25 percig, vagy amíg a lencse megpuhul.
4. Melegítsük fel a ghít egy kis serpenyőben közepes lángon.
5. Adjuk hozzá a köménymagot és a mustármagot, és főzzük 1-2 percig, vagy amíg elkezdenek pattanni.
6. Adjuk hozzá a kurkumaport, a vörös chili port, a garam masala-t és a sót, és főzzük még 1 percig.
7. Adjuk hozzá a temperálást a dalhoz és keverjük össze.
8. Díszítsük koriander levelekkel, és tálaljuk rizzsel vagy rotival.
Étel, ital
- Milyen gyorsan Heavy Cream Kényeztesse ha elhagyod?
- Mik a szardella összetevői?
- Mennyi ideig főzöl egy 3,3 kg-os sertéssültet?
- Mi a különbség a szódabikarbóna és a hamu között?
- Hogyan Warm burgonyapürével (4 lépés)
- Az élelmiszerekben lévő toxinok hosszú hatásidőt eredm…
- A karo kukoricaszirup magas fruktóz szirup?
- A füstölt sonkáról főzés előtt vagy után szeded le a…
főzőedények
- Hogyan készítsünk egy Pizza Peel
- Hogyan lehet eltávolítani a fehér festéket a kék formic…
- Minden öltözött Lassú Tűzhely utasítás
- Mi az a Tészta Sheeter?
- Miért nem használsz műanyagot serpenyő készítéséhez?…
- Hogyan használjuk Metal zselét penészgomba
- Hogyan cserélje a vezeték Bails a labda Canning Bögre
- Hogyan használjuk a Titan Peeler (8 lépés)
- Milyen edényeket érdemes használni rozsdamentes serpenyő…
- Mitől hajlanak meg és görbülnének meg a befőttesüvege…