Biztonságos a nandos majonéz terhesség alatt?

Attól függ. A Nando's kétféle majonézt kínál:normál és peri-peri. A hagyományos majonéz tojásból, repceolajból, citromléből és ecetből készül. A peri-peri majonéz ugyanazokból az összetevőkből, valamint peri-peri paprikából és fokhagymából készül.

Terhesség alatt általában biztonságos a pasztőrözött tojásból készült és kereskedelmi forgalomban előállított majonéz fogyasztása. Ennek az az oka, hogy a pasztőrözés elpusztítja a baktériumokat, amelyek ételmérgezést okozhatnak, például a szalmonellát. Fontos azonban megjegyezni, hogy a majonéz kalóriadús étel, ezért mértékkel kell fogyasztani.

A peri-peri majonéz paprikát és fokhagymát tartalmaz, amelyek biztonságosan fogyaszthatók terhesség alatt. Néhány ember azonban gyomorégést vagy egyéb emésztési problémákat tapasztalhat fűszeres ételek fogyasztása után. Ha aggódik emiatt, érdemes elkerülni a peri-peri majonézt.

Végső soron személyes döntés, hogy a terhesség alatt fogyasztjuk-e a Nando's majonézt vagy sem. Ha aggódik valamelyik összetevő miatt, beszéljen kezelőorvosával vagy egy regisztrált dietetikussal.