Rendben van, ha csíráztatja a bolti babféleséget, vagy vásároljon speciális csíráztató babot?

Igen, az élelmiszerboltokban többféle babot csíráztathatsz.

A legtöbb leggyakoribb bab kihajt, beleértve a vesebabot, az Adzuki babot, a fekete-, a mung- és a szójababot.

Tipp :Kerülje a zöld héjú szójabab csíráztatását, mert az ilyen típusú szójamedvéknek külső héja van, amely még csírákkal sem válik teljesen emészthetővé.