Az almaszósz olyan jó neked, mint az alma, rosszak a fogaim?

Az almaszósz nagyszerű választás azoknak, akiknek rossz a foga, mert puha és könnyen rágható. Tele van tápanyagokkal is, beleértve a C-vitamint, káliumot és rostot. Az almaszósz azonban nem olyan jó, mint egy alma, mert feldolgozták, és a tápanyagok egy része elveszett. Ezenkívül az almaszósz több cukrot tartalmaz, mint egy alma, és nem annyi rostot.

Ennek ellenére az almaszósz még mindig egészséges választás a rossz fogakkal rendelkezők számára, és az egészséges étrend részeként is beilleszthető.