Mennyire káros a rágógumi a szervezetedre?

Nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztja azt az állítást, hogy a rágógumi káros a szervezetre. Valójában a rágógumi bizonyos előnyökkel is járhat, például segíthet a fogak tisztításában és a lehelet felfrissítésében. Fontos azonban, hogy mértékkel fogyasszuk a rágógumit, mivel magas a cukortartalma, és túlzott fogyasztás esetén hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz.