- | Food & Drink >> Étel, ital > >> Italok és koktélok >> kávé
Mi történne, ha felszívna egy csészét eszpresszóval?
Ha rövid időn belül nagy mennyiségű eszpresszót fogyaszt, az számos negatív hatással lehet az egészségére:
:Fokozott pulzusszám és vérnyomás: Az eszpresszó magas koncentrációban tartalmaz koffeint, ami stimuláns. A túl sok koffein fogyasztása a szívfrekvencia és a vérnyomás jelentős növekedéséhez vezethet, ami szívdobogásérzést, szorongást és kényelmetlenséget okozhat.
:Remegés és nyugtalanság: A koffein idegességet és nyugtalanságot okozhat, különösen nagy adagban fogyasztva. Remegő kezet, remegést és általános nyugtalanságot tapasztalhat.
:Szorongás és álmatlanság: A túlzott koffeinbevitel súlyosbíthatja a szorongásos zavarokat és megzavarhatja az alvást. A koffein serkentő hatása megnehezítheti az elalvást vagy a nyugodt alvás fenntartását.
:Kiszáradás: A koffein vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy fokozza a vizelettermelést. Több eszpresszó elfogyasztása kiszáradáshoz vezethet, különösen, ha nem iszik elég vizet a folyadékveszteség kompenzálására. A kiszáradás fáradtságot, fejfájást és székrekedést okozhat.
:Hányinger és gyomorproblémák: Az eszpresszó irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, ami hányingerhez és emésztési zavarokhoz vezethet. A kávé magas savassága és a koncentrált koffein súlyosbíthatja ezeket a tüneteket.
:Koffein túladagolás: A túlzott mennyiségű koffein fogyasztása koffeinmérgezést okozhat. A koffein túladagolás tünetei lehetnek rendkívüli éberség, izgatottság, izomremegés, szapora légzés, és súlyos esetekben hallucinációk és görcsrohamok.
:Sav reflux: A kávé, beleértve az eszpresszót is, ellazíthatja az alsó nyelőcső záróizmát (LES), egy izmot, amely szelepként működik a gyomor és a nyelőcső között. Ez a gyomorsav visszaáramlását okozhatja a nyelőcsőben, ami savas refluxot és gyomorégést okozhat.
:Függőség: A koffein függőséget okozhat, és nagy adag eszpresszó rendszeres fogyasztása fizikai függőséget okozhat. A koffein hirtelen megvonása hosszan tartó fogyasztás után fejfájást, fáradtságot és ingerlékenységet okozhat.
Previous:Biztos vagy benne, hogy a kool AIDS-ben van koffein?
Next: Ha valaki azt mondja neked, hogy ébredj fel és szagold meg a kávét, mit jelent ez a kifejezés?
Étel, ital
- Használati útmutató a Magic Chef 470 Dehydrator
- Olive Oil vs. szőlőmag olaj
- Hány csésze száraz penne tésztával ehető meg 1 ember?
- Sült burgonya Fans (4 lépés)
- Mi történik az agyaddal, amikor csokoládét eszel?
- Hány csésze 10,58 uncia?
- Hogyan készítsünk egy kétrétegű torta
- Mikor kezdenek el tojni a pulykák?
kávé
- Elég, ha van 3 liter tejed és 9 csésze tejre van szüksé…
- Lehet kávét inni ran-pantoprazollal?
- Mire használható a kávés urna?
- Miért a Kopi Luwak a világ legdrágább kávéja?
- Véletlenül megevett 4 evőkanál sütőport a kávéjába …
- Egy kávéscsészébe 175 ml 175 liter fér bele?
- Hány ml 1 csészéhez?
- Milyen mennyiségű kávét használjon 40 csésze lefőzés…
- Hol lehet megvenni azt a kávét, amit két és fél férfi …
- Mennyi lenne 250 gramm fair trade kávé?