A turmix valódi gyümölccsel készül?

A turmixokat sokféle hozzávalóból készíthetjük, beleértve valódi gyümölcsöt, gyümölcsleveket, joghurtot, tejet és jeget. Egyes turmixok édesítőszereket is tartalmazhatnak, például cukrot vagy mézet.

Az, hogy egy turmix valódi gyümölccsel készül-e, a használt recepttől függ. Egyes turmix receptek friss vagy fagyasztott gyümölcsöt igényelnek, míg mások gyümölcslevet vagy gyümölcspürét használnak. Ha egy turmix valódi gyümölccsel készül, akkor jellemzően magasabb a tápértéke, mint egy gyümölcslével vagy pürével készült turmixnak.

A turmix kiválasztásakor fontos, hogy figyelmesen olvassa el az összetevők listáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valódi gyümölcsből készül. A 100%-ban valódi gyümölcsből készült turmixokat általában így jelölik.