A rubinvörös grapefruitlé jó a magas vérnyomásra?

Egy tanulmány megállapította, hogy a napi 180 ml rubinvörös grapefruitlé 12 héten át tartó fogyasztása jelentősen csökkentette a szisztolés vérnyomást 3,9 Hgmm-rel és a diasztolés vérnyomást 1,9 Hgmm-rel a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél.

A rubinvörös grapefruitlé jótékony hatását magas flavonoid-tartalmának tulajdonítják, különösen a naringenint és a heszperidint. Ezek a flavonoidok antioxidánsként működnek, csökkentik a gyulladást és javítják az endothel működését. Megzavarhatják bizonyos gyógyszerek, például a kalciumcsatorna-blokkolók metabolizmusát is, fokozva hatásukat, és potenciálisan vérnyomáscsökkenéshez vezethetnek.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a rubinvörös grapefruitlé fogyasztását mértékkel és az egészségügyi szolgáltatóval egyeztetve kell végezni. A grapefruitlé kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, és megváltoztathatja azok felszívódását, anyagcseréjét vagy eliminációját, ami potenciálisan káros mellékhatásokhoz vezethet.

A magas vérnyomás vagy bármilyen más egészségi állapot miatt gyógyszert szedő egyéneknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt jelentős mennyiségű rubinvörös grapefruitlevet fogyasztanának.