Ismeretes, hogy az alacsony dózisú akut alkoholfogyasztás enyhítő szorongást okoz?

Az alkohol szorongásra gyakorolt ​​hatása az egyéntől és az elfogyasztott mennyiségtől függően változhat. Az alacsony vagy mérsékelt adag alkohol átmenetileg csökkentheti egyes emberek szorongását, mivel nyugtató hatású és csökkentheti a gátlásokat. Fontos azonban megjegyezni, hogy az alkohol nem megbízható vagy biztonságos módja a szorongás kezelésének, és a túlzott vagy krónikus alkoholfogyasztás ronthatja a szorongást, és egyéb negatív következményekkel járhat a fizikai és mentális egészségre nézve. Ha szorongással küszködik, ajánlatos szakember segítségét kérni, és felfedezni a bizonyítékokon alapuló kezeléseket, mint például a terápia, a relaxációs technikák vagy az egészségügyi szolgáltató által felírt gyógyszeres kezelés. Az alkohollal vagy más szerekkel végzett öngyógyítás káros lehet, és megzavarhatja a hatékony kezelést.