Terhes állapotban ihatsz klubszódát?

A klubszóda szénsavas víz, hozzáadott ásványi anyagokkal, általában nátrium-hidrogén-karbonáttal. Terhesség alatt általában biztonságos a klubszóda inni. Fontos azonban korlátozni a cukros italok fogyasztását, mivel ezek hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz és más egészségügyi problémákhoz. A szódabikarbóna szintén nátriumforrás, ezért fontos, hogy ügyeljen a teljes nátriumbevitelre, ha sok szódát iszik.