A víz ivása könnyebbé teszi a testedet?

Igen, a víz ivása átmenetileg könnyebbé teheti a testét. Ha vizet iszol, az felszívódik a véráramba, és eloszlik a szervezetben. A víz sűrűbb, mint a zsír és az izom, ezért a test súlya nagyobb lesz. Az elfogyasztott víz azonban végül a vizelettel, izzadsággal és más testnedvekkel ürül ki, így a testsúlya visszatér a normál értékre.