A szörnyenergia jobb neked, mint a szóda?

Nem, a szörnyenergia nem jobb neked, mint a szóda. Bár a Monster energiaitalnak van néhány egészségesebb összetevője a szódához képest, mint például a taurin és a B-vitaminok, mégis magas a cukor- és kalóriatartalma, valamint nagy mennyiségű koffeint tartalmaz. A Monster energiaital rendszeres fogyasztása súlygyarapodáshoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet. Ehelyett ajánlott egészségesebb italok, például víz, gyógyteák vagy gyümölcsös víz fogyasztása.