Biztonságos-e a babának zöld teát inni?

A zöld tea koffeint tartalmaz, amely átjut a méhlepényen és eljut a babához. A koffein számos problémát okozhat a csecsemőkben, többek között:

Gyors szívverés, remegés, álmatlanság, savas reflux, kiszáradás

A zöld tea tanninokat is tartalmaz, amelyek megzavarhatják a vas felszívódását. A vas elengedhetetlen tápanyag a csecsemők számára, mivel segíti agyuk fejlődését.

Ezen okok miatt nem tanácsos zöld teát adni 12 hónaposnál fiatalabb babáknak.

Ezt követően továbbra is fontos korlátozni a zöld tea fogyasztását, hogy elkerüljük a koffeinnel és a tanninokkal kapcsolatos lehetséges kockázatokat.

Mielőtt bármilyen formában zöld teát kínálna egy kisgyermeknek, konzultáljon gyermekorvosával.