A zöld tea káros a májra?

Nem, a zöld tea nem káros a májra. Valójában kimutatták, hogy számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a májbetegség kockázatának csökkentését.

A zöld tea antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segíthetnek megvédeni a májat a károsodástól. Azt is kimutatták, hogy csökkenti a zsírszintet a májban, és javítja a májműködést.

Egyes tanulmányok arra is utaltak, hogy a zöld tea segíthet megelőzni a májrákot.

Természetesen a túl sok zöld tea fogyasztása negatív mellékhatásokkal járhat, például szorongással és álmatlansággal. Ezek a mellékhatások azonban általában csak azoknál észlelhetők, akik nagyon nagy mennyiségű zöld teát isznak.

Összességében a zöld tea egészséges ital, amely számos előnnyel járhat a máj számára.