A zöld tea jó az ADD-vel rendelkező gyerekeknek?

A zöld tea koffeint tartalmaz, amely javítja a figyelmet és a fókuszt. Nem világos azonban, hogy a zöld tea kifejezetten előnyös-e az ADD-s gyerekek számára. Egyes tanulmányok azt találták, hogy a zöld tea segíthet javítani a kognitív funkciókat az ADD-ben szenvedő gyermekeknél, míg más tanulmányok nem találtak hatást. További kutatásokra van szükség annak meghatározására, hogy a zöld tea biztonságos és hatékony kezelés-e az ADD-ben.

Ha azt fontolgatja, hogy zöld teát ad gyermekének, fontos, hogy először beszéljen orvosával. A zöld tea kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, ezért fontos megbizonyosodni arról, hogy gyermeke számára biztonságosan ihat.

Íme néhány egyéb szempont, amit figyelembe kell venni, amikor zöld teát adunk gyerekeknek:

* A zöld tea koffeint tartalmaz, ami mellékhatásokat, például szorongást, idegességet és fejfájást okozhat.

* A zöld tea is zavarhatja a vas felszívódását, ezért fontos, hogy ne adjunk zöld teát vérszegény gyerekeknek.

* A zöld teát 2 éven aluli gyerekeknek kerülniük kell.

Ha aggódik gyermeke ADD miatt, beszéljen orvosával. Számos biztonságos és hatékony kezelés áll rendelkezésre az ADD kezelésére.