Az alacsony zsírtartalmú túró megfelelő a szénhidrát diétához?

Az alacsony zsírtartalmú túró nem ideális szénhidrát diétához, mivel kevés szénhidrátot tartalmaz. A szénhidrát diéta, más néven alacsony szénhidráttartalmú diéta, hangsúlyozza a szénhidrátbevitel csökkentését a fogyás elősegítése és az általános egészségi állapot javítása érdekében. A túró, bár viszonylag alacsony szénhidráttartalmú, nem elsődleges szénhidrátforrás, és nem biztos, hogy biztosítja a szükséges táplálkozási egyensúlyt, amelyet a szénhidrát-diéta általában magában foglal.