Lehet enni tofut spenóttal?

Igen. A tofu és a spenót egyaránt egészséges és tápláló élelmiszerek, amelyek különféle ételekben kombinálhatók. A tofu jó fehérje-, vas- és kalciumforrás, míg a spenót az A-, C- és K-vitamin forrása. A tofu és a spenót együtt főzhető sültkrumpliban, levesekben, salátákban és egyéb ételekben.