Miért olyan rossz neked a hús?

Nincs tudományos konszenzus abban, hogy a hús rossz az Ön számára. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a feldolgozott hús fogyasztása növelheti bizonyos krónikus betegségek, például a szívbetegségek és a rák kockázatát, de más tanulmányok nem találtak ilyen összefüggést. Úgy tűnik, hogy a húsfogyasztás általános egészségügyi hatásai számos tényezőtől függnek, beleértve a hús típusát, a fogyasztás mennyiségét és gyakoriságát, valamint az egyén általános étrendjét és életmódját. Fontos, hogy konzultáljon képzett egészségügyi szakemberrel személyre szabott étrendi tanácsért.