Néha a címkén szereplő adagméretre vonatkozó adatok sokkal kisebbek, mint amennyit a legtöbb ember egyszerre eszik, igaz vagy hamis?

Igaz.

A címkén szereplő adagméret-adatok gyakran sokkal kisebbek, mint amennyit a legtöbb ember egyszerre eszik. Ennek az az oka, hogy az élelmiszeripari cégeknek az egyszerre jellemzően elfogyasztott élelmiszer mennyisége alapján kell feltüntetniük az adagméretet. Sokan azonban több adag ételt is esznek egyszerre. Például egy zacskó chips adagja 1 uncia lehet, de sokan egy mozdulattal megeszik az egész zacskót. Ez túlevéshez és súlygyarapodáshoz vezethet.