Milyen gyümölcsökben van leptin?

Természetesen egyetlen gyümölcs sem tartalmaz leptint. A leptin egy főként zsírszövet (zsírsejtek) által termelt peptid hormon, amely az éhség gátlásával és az energiafelhasználás növelésével segít az energiaegyensúly szabályozásában.

A leptin elsősorban állati eredetű termékekben található, például húsban, halban, tojásban és tejtermékekben. A növényi eredetű élelmiszerek, beleértve a gyümölcsöket is, nem tartalmaznak leptint.