Hány kalória van egy mazsolás bagelben?

Egy sima mazsolás bagel átlagosan 300-350 kalóriát tartalmaz. A mazsolás bagel kalóriatartalma azonban változhat a méretétől, a receptúrától és a további feltétektől függően. Például egy nagy bagel vagy egy krémsajt vagy vaj hozzáadásával magasabb a kalóriatartalma. A legpontosabb kalóriaszámláláshoz mindig tanácsos ellenőrizni a gyártó vagy az élelmiszeripari létesítmény tápanyag-összetételét.