Meg tudod enni a nyers noni gyümölcsöt?

A noni gyümölcs (Morinda citrifolia) egy kicsi, dudoros gyümölcs, amely Délkelet-Ázsiában őshonos. Erős, kellemetlen szagú, keserű ízű. Míg a noni gyümölcsöt néha használják a hagyományos orvoslásban, általában nem tartják biztonságosnak nyersen fogyasztani.

Az éretlen noni gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz egy annonacin nevű vegyületet, amely neurológiai károsodást okozhat az emberben. Az annonacin szintje csökken a gyümölcs érésével, de még az érett noni gyümölcsök is tartalmazhatnak annonacin nyomait. Ezenkívül a noni gyümölcs más vegyületeket is tartalmaz, amelyek gyomorpanaszokat, hányást és hasmenést okozhatnak.

A legjobb, ha csak a noni gyümölcsöt fogyasztja, ha azt feldolgozták az annonacin eltávolítására. A feldolgozott noni gyümölcs gyümölcslé, turmixok és kiegészítők formájában is megtalálható.