- | Food & Drink >> Matur og drykkur > >> Forréttir, Súpur & Salöt >> krydd
Hvaða lífrænu efnasambönd eru í undanrennu?
* Prótein: Undanrennu er góð próteingjafi, hún inniheldur um það bil 8 grömm í hverjum bolla. Helstu prótein í undanrennu eru kasein og mysuprótein.
* Kolvetni: Undanrennu inniheldur um 12 grömm af kolvetnum í hverjum bolla, aðallega í formi laktósa. Laktósi er náttúrulegur sykur sem finnst í mjólk.
* Fita: Fitumjólk inniheldur mjög litla fitu, aðeins um 0,5 grömm í bolla. Helstu tegundir fitu í undanrennu eru mettuð fita, einómettað fita og fjölómettað fita.
* Steinefni: Undanrennu er góð uppspretta nokkurra steinefna, þar á meðal kalsíums, fosfórs, kalíums og magnesíums.
* Vítamín: Undanrennu er einnig góð uppspretta nokkurra vítamína, þar á meðal A-vítamín, D-vítamín og B12-vítamín.
Auk þessara lífrænu efnasambanda inniheldur léttmjólk einnig vatn og snefilmagn af öðrum efnasamböndum, svo sem ensímum og hormónum.
Previous:Viltu að mjólkurhristingur hafi mikla seigju?
Next: Hversu hættulegt er að borða mótaða kleinuhringi í duftformi?
Matur og drykkur


- Hvað lifir froskafiskurinn lengi?
- Hvað er gildi Grand Vin De Chateau Latour 1970 730ml?
- Hvernig á að elda páska pylsu (9 Steps)
- Hvernig á að nota pönnukaka mót
- Ábendingar um Skurður Spaghetti Squash
- Ertu að fletta amberjack þegar þú eldar hann?
- Hvernig væri lífið öðruvísi ef eldhúsáhöld úr ryð
- Í staðinn fyrir pakkað Dry, ítalska-Style salat dressing
krydd
- Þegar þú færð nógu mikið samsett orð?
- Mun barnaolía eða grænmeti losa eyrnamaura?
- Hver er uppbygging sælgætis?
- Ef matvælaaðili ákveður að nota einnota hanska?
- Hvernig til Gera saltvatni Pickles (17 Steps)
- Getur lyktarskyn áhrif bragðað á mat?
- Hvað eru líkjörar sem einnig meltingarefni?
- Hvað eru nokkur weetbix álegg?
- Hvað á xlaphone klukkuspilið sameiginlegt?
- Geturðu borðað flotta svipu með svörtum bletti í?
krydd
- Forréttir
- ostar
- Chili Uppskriftir
- krydd
- dips
- Fondue Uppskriftir
- Frækorn og Kartöflur Uppskriftir
- jello Uppskriftir
- salat Uppskriftir
- Salsa Uppskriftir
- sósur
- snakk
- súpa Uppskriftir
- vaxtaálag
- Stocks
- Grænmeti Uppskriftir
