Af hverju inniheldur soðið spínat fleiri kaloríur en hrátt spínat?

Þetta er rangt, soðið spínat hefur færri hitaeiningar en hrátt spínat.

100 grömm af hráu spínati innihalda um það bil 23 hitaeiningar, en 100 grömm af soðnu spínati innihalda um það bil 7 hitaeiningar.