Hversu mikið Diet Coke á dag er of mikið?

Ráðlagður hámarksskammtur á dag af tilbúnum sætum drykkjum, þar með talið mataræðisgosi, er um það bil tvær 12 únsur dósir. Hins vegar getur þetta magn verið mismunandi eftir einstökum þáttum eins og aldri, þyngd og almennri heilsu. Það er mikilvægt að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann til að ákvarða viðeigandi inntöku fyrir þig.